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炸鸡,作为全球美食的代表之一,其香脆可口、口感丰富的特点让人无法抗拒。然而,炸鸡的热量之高也是众所周知。那么,吃了炸鸡还能瘦吗?本文将带您揭秘炸鸡热量,让您在享受美食的同时,也能保持健康体型。 我们来了解一下炸鸡的热量。一般来说,一份100克的炸鸡含有大约250-300千卡的热量。而人体每天所需的热量大约在2000-2500千卡之间,这意味着,如果每天摄入过多的炸鸡,很容易导致热量过剩,进而引发肥胖。 那么,为什么有人吃了炸鸡还能瘦呢?其实,这主要取决于以下几个因素:...