锅巴，这种看似普通的小零食，近年来却成为了轻食新宠。无论是办公室午休时间，还是家庭聚会，锅巴都成为了人们喜爱的选择。然而，关于锅巴的热量问题，却一直存在争议。那么，锅巴真的是轻食新宠，还是隐藏的高热量陷阱呢？ 我们来了解一下锅巴的制作过程。锅巴是由米、面粉等谷物经过炒制、烘烤而成，口感酥脆，香气扑鼻。在制作过程中，锅巴的原料会吸收一定的油脂，这也是导致其热量较高的主要原因。 那么，锅巴的热量究竟如何呢？根据相关数据，每100克锅巴的热量大约在400-500千卡之间。这个热...