肌肉腿，顾名思义，就是腿部肌肉发达，线条明显的一种体型。很多人认为肌肉腿是一种美丽的象征，但也有人觉得它影响美观，甚至带来健康隐患。那么，肌肉腿是如何形成的？我们又该如何应对呢？本文将为您揭秘肌肉腿的成因，帮助您了解自己的体型，从而更好地塑造健康的生活方式。 一、肌肉腿的成因 1. 遗传因素 遗传是肌肉腿形成的重要因素之一。如果家族中有肌肉发达的人，那么你很可能也会拥有肌肉腿。这是因为遗传基因决定了肌肉纤维的类型和数量。 2. 运动习惯 长期进行高强度、高负荷的运动...