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八爪鱼,作为一种常见的海鲜,深受人们喜爱。然而,关于八爪鱼的热量问题,却一直存在争议。有人认为吃八爪鱼会导致发胖,而有人则认为适量食用并不会对体重产生太大影响。那么,八爪鱼的热量真相究竟如何?吃八爪鱼会不会发胖呢? 我们需要了解八爪鱼的热量。据相关资料显示,每100克八爪鱼的热量约为91大卡。与其他海鲜相比,八爪鱼的热量并不算高。以同等重量的鱼肉为例,每100克鱼肉的热量约为140大卡。因此,从热量角度来看,八爪鱼并不会导致发胖。 然而,人们担心八爪鱼发胖的原因,主要在于...